Сусветны дзень псіхічнага здароўя адзначаецца па ініцыятыве Сусветнай Арганізацыі Аховы здароўя з 1992 года ў мэтах павышэння дасведчанасці насельніцтва ў дачыненні да праблем псіхічнага здароўя.
Мерапрыемствы Сусветнага дня псіхічнага здароўя накіраваны на павышэнне інфармаванасці насельніцтва аб дзейнасці службаў аховы псіхічнага здароўя, а таксама аб магчымасцях аказання своечасовай дапамогі асобам, якія трапілі ў складаныя жыццёвыя сітуацыі.
Гонка з часам трымае чалавека ў пастаянным напружанні, чалавек адчувае хранічны псіхаэмацыйны стрэс. Такая сітуацыя можа прывесці да развіцця псіхічных расстройстваў. Па сваіх сацыяльна-эканамічных наступстваў псіхічныя засмучэнні да пачатку 21 стагоддзя ў развітых краінах свету ўвайшлі ў тройку лідэраў сярод усіх формаў захворванняў чалавека, саступаючы, па сутнасці, толькі сардэчна-сасудзістай паталогіі. Сёння 5 з 10 асноўных прычын непрацаздольнасці абумоўлены псіхічным і паводніцкіх расстройстваў.
формаў псіхічнай паталогіі ставіцца дэпрэсія - ёю пакутуе больш за 5-6% дарослага насельніцтва. У Рэспубліцы Беларусь дзяржава надае вялікую ўвагу захаванню і ўмацаванню псіхічнага здароўя грамадзян. Аказанне псіхіятрычнай дапамогі ў Рэспубліцы Беларусь ажыццяўляецца сеткай арганізацый аховы здароўя на розных узроўнях аказання псіхіятрычнай дапамогі (раённым, гарадскім, абласным, рэспубліканскім) у амбулаторных, стацыянарных умовах, а таксама ва ўмовах аддзяленняў дзённага знаходжання. Інфармацыя аб атрыманні такой дапамогі даступная ў сродках масавай інфармацыі, сеткі Інтэрнэт і на інфармацыйных стэндах устаноў аховы здароўя. У кожным рэгіёне функцыянуе служба экстранай псіхалагічнай дапамогі па тэлефоне «Тэлефон даверу» для атрымання псіхалагічнай дапамогі і кансультацый па пытаннях псіхічнага здароўя.
Асноўныя складнікі псіхічнага здароўя. Першай і самай важнай складнікам псіхічнага здароўя з'яўляецца прыняцце сябе як чалавека, вартага павагі. Гэта цэнтральны прыкмета ментальнага здароўя чалавека.
Пазітыўныя, цёплыя, даверныя адносіны гуляюць вялікую ролю, так як людзі з такімі якасцямі маюць больш высокую стрэсаўстойлівасць і патэнцыял да любові і дружалюбным адносінам.
Неабходна ставіць перад сабой рэальныя мэты, тады штодзённая дзейнасць будзе праходзіць з упэўненасцю ў наяўнасці мэты і сэнсу жыцця, а таксама накіравана на дасягненне гэтай мэты.
Неабходна імкнуцца да самаўдасканалення, развіццю ўласнага патэнцыялу, рэалізацыі сябе і ўласных здольнасцяў. Важным аспектам адносіны да сябе, як да асобы, здольнай да самаўдасканалення, з'яўляецца таксама адкрытасць новага вопыту. Неабходна навучыцца выбіраць і ствараць уласнае асяроддзе, якое адпавядала б псіхалагічным умоў і патрэб канкрэтнага чалавека, тым самым прыйдзе разуменне адказнасці за сябе і свае ўчынкі.
Для дзяцей патрэбныя дадатковыя ўмовы: прысутнасць бацькоў, уважлівыя адносіны да эмацыйных патрэбам дзіцяці і прадастаўленне больш самастойнасці і незалежнасці
Па матэрыялах з адкрытых крыніц